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进食过晚是否会导致肥胖？

营养学家艾瑞克-布莱克伯格说：这要视情况而定，夜里很晚才进食一般不会导致脂肪增多，除非你当天摄入的热量大大超过了你平时的热量摄入量。但应该注意夜里进食是否导致体重增加要视你食用的是何种食物而定。吃一些冰激凌油炸土豆条。夜里食用这些食品往往会致人肥胖。

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